スウェーバック
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このページではFit Boxingの「スウェーバック」について記載していきます。
動作はオーソドックススタイル(左足が前)の動作になります。
足をスイッチした場合は左足と右足が逆になります。
スウェーバック
スウェーバックは相手のパンチが届かないよう上半身を後ろに反らせてよける防御動作です。
よろけないように気をつけながら、重心を後ろ足に乗せて上半身をそります。
このときも目線は前、ガードは崩さないように注意します。
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更新日: 2019-04-14 (日) 10:18:10