フリーモード
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『フィットボクシング2』フリーモードについて掲載しています。
フリーモードについて
- 曲や目的から自由にエクササイズできるモードです。
- 1日に何度もプレイする事ができます。
曲を選ぶ
- 全20曲の曲目から自由に選んでエクササイズをします。
楽曲は特定の曲をプレイする事によって解放されます。
⇒【収録楽曲】
-L/Rボタンで曲のスピードを「速い」「普通」に切り替えることができます。
エクササイズを選ぶ
- 曲を選択後、エクササイズをコースから選ぶ事ができます。
⇒【エクササイズメニュー】 - Xボタンで運動量を「かるい」「しっかり」に切り替えることができます。
目的を選ぶ
ダイエット
- ダイエットが目的のカロリー消費を重視したエクササイズです。
体力強化
- 心肺機能の強化が目的の比較的ハードなエクササイズです。
健康維持
- コンディションの維持が目的の軽めのエクササイズです。
エクササイズ効果を選ぶ
二の腕シェイプ
- 二の腕に効果的なエクササイズです。
バストシェイプ
- 肩や胸部に効果的なエクササイズです。
ウエストシェイプ
- 腹部や背中に効果的なエクササイズです。
ヒップアップ
- 腰や脚に効果的なエクササイズです。
ふくらはぎシェイプ
- ふくらはぎや足先に効果的なエクササイズです。
全部
- 全ての部位をバランスよく鍛えるエクササイズです。
ストレッチをおこなう
- エクササイズの初めと終わりにおこなうストレッチです。
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更新日: 2020-11-30 (月) 16:21:46