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#contents
*川島教授の脳講座
|No|脳講座|内容|h
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||はじめに その1||
||はじめに その2||
|第1回|ワーキングメモリーってなに?||
|第2回|ワーキングメモリーを鍛えると?||
|第3回|鬼トレの心得 その1||
|第4回|鬼トレの心得 その2||
|第5回|鬼トレの心得 その3||
|第6回|鬼トレ補助の役割||
|第7回|集中力を鍛える||
*脳講座
[[脳講座]]
*脳ニュース
|No|脳ニュース|内容|h
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|1|脳トレで脳に変化!||
|2|脳トレの効果を科学的に検証!||
|3|ご協力お願いいたします||
|4|人類がサル化!?||
|5|トレーニングの新たな効果!||
|6|鬼トレをやめると…!||
[[脳ニュース]]
*豆知識
|No|豆知識|内容|h
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|豆1|脳もお腹がすく|お腹が空いていませんか? 脳もお腹がすくのですよ 特に朝食の「ごはん」が脳を活性化させます 午前中は脳が一番働くので エネルギーの糖質を不足させないようにしましょうね|
|豆2|脳のウォーミングアップ||
|豆3|通勤通学時の脳の体操||
|豆4|想像を言葉にする||
|豆5|電車の中でも||
|豆6|ラジオを聴くときに||
|豆7|脳が目覚める||
|豆8|歩数を数える||
|豆9|「ながら」はダメ||
|豆10|会話の基本||
|豆11|顔を見て話そう||
|豆12|優先順位をつける||
|豆13|ハサミは脳にいい||
|豆14|「動詞」を考える||
|豆15|カクテルパーティー効果||
|豆16|クセを我慢する||
|豆17|名前を覚えるコツ||
|豆18|脳に新鮮な刺激||
|豆19|笑う門には福来る||
|豆20|オヤジギャグは脳にいい?||
|豆21|脳も退屈する||
|豆22|伴奏なしで歌おう||
|豆23|脳をクールダウン||
[[豆知識]]
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