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#description(【天穂のサクナヒメ】主食の使用食材・効果についてまとめています。)
#title(【天穂のサクナヒメ】主食の使用食材・効果)
>『天穂のサクナヒメ』の「''主食''」についてまとめています。
|>|>|CENTER:100|c
|~[[主食]]|[[汁]]|[[菜]]|
|[[菓子]]|[[飲物]]|[[料理発動効果]]|
|[[菓子]]|[[飲物]]|[[加工品]]|
|>|>|[[料理発動効果]]|
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#contents
*主食一覧
主食に多く含まれる「自然治癒」スキルが無いと、非攻撃時の自然回復が発生しない
そのため、索麺などの自然治癒の無い主食の際は、他の主食や菜で自然治癒が無いと苦労することが多い
**御飯単品
|名称|使用食材|能力強化|発動効果|h
|80|120|120|120|c
|白飯|・[[白米]] × 3|・満腹 +6|・自然治癒 2&br;・腹持ち 2|
|麦飯|・[[麦]] × 3|・満腹 +18|・自然治癒 1|
|粟飯|・[[粟]] × 3|・命 +5&br;・満腹 +12|・自然治癒 1|
|稗飯|・[[稗]] × 3|・神気 +3&br;・満腹 +12|・自然治癒 1|
|白米の増水|・[[白米]] × 2&br;・[[団栗]] × 1&br;・[[出汁]] × 1|・技 +2&br;・満腹 +30|・自然治癒 1|
|麦の増水|・[[麦]] × 2&br;・[[団栗]] × 1&br;・[[出汁]] × 1|・技 +2&br;・満腹 +24|・自然治癒 1|
|粟の増水|・[[粟]] × 2&br;・[[団栗]] × 1&br;・[[出汁]] × 1|・命 +5&br;・技 +2&br;・満腹 +18|・自然治癒 1|
|稗の増水|・[[稗]] ×2&br;・[[団栗]] × 1&br;・[[出汁]] × 1|・技 +2&br;・神気 +3&br;・満腹 +18|・自然治癒 1|
|80||120|120|c
|玄米飯|[[玄米]] × 3|命+1&br;技+1&br;力+2&br;満腹 +1|自然治癒 2&br;腹持ち 2|
|白飯|[[白米]] × 3|満腹 +1|自然治癒 2&br;腹持ち 2|
|強飯|白米3&br;塩1&br;酒類1|力+1&br;神気+1&br;満腹+1|自然治癒 2&br;腹持ち 2|
|焼飯|[[白米]] × 3&br;[[醤油]] × 1&br;[[油]] × 1|体力 +1&br;満腹 +1|自然治癒 2&br;腹持ち 2|
|赤飯|白米3&br;豆2&br;塩1&br;胡麻1|神気 +1&br;運気+1&br;満腹 +1|自然治癒 2&br;集気1&br;腹持ち 2|
|五穀米|白米3&br;玄米3&br;麦1&br;稗1&br;粟1&br;豆1|命+1&br;技+1&br;力+1&br;体+1&br;神気+1&br;満腹+1|自然治癒 2&br;腹持ち 2|
|麦飯|[[麦]] × 3|満腹 +3|自然治癒 1|
|粟飯|[[粟]] × 3|命 +1&br;満腹 +2|自然治癒 1|
|稗飯|[[稗]] × 3|神気 +1&br;満腹 +2|自然治癒 1|
|干飯|[[干飯]] × 1|満腹 +1|治癒強化 1|
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**粥・雑炊・餅
|名称|使用食材|能力強化|発動効果|h
|80||120|120|c
|玄米粥|玄米1&br;塩1|命+1&br;技+1&br;力+1&br;満腹 +5|自然治癒 1|
|白米粥|玄米1&br;塩1|技+1&br;満腹 +5|自然治癒 1|
|麦粥|玄米1&br;塩1|技+1&br;満腹 +3|自然治癒 1|
|稗粥|玄米1&br;塩1|命+1&br;技+1&br;満腹 +2|自然治癒 1|
|粟粥|玄米1&br;塩1|技+1&br;神気+1&br;満腹 +2|自然治癒 1|
|七草粥(玄米)|玄米1&br;七草1&br;塩1|命+1&br;技+1&br;力+1&br;運気+3&br;満腹 +5|自然治癒 1&br;薬師2&br;&color(green){''旬料理:春''};|
|七草粥(稗)|稗1&br;七草1&br;塩1|技+1&br;神気+1&br;運気+3&br;満腹+3|自然治癒 1&br;薬師2&br;&color(green){''旬料理:春''};|
|七草粥(粟)|粟1&br;七草1&br;塩1|命+1&br;技+1&br;運気+3&br;満腹 +3|自然治癒 1&br;薬師2&br;&color(green){''旬料理:春''};|
|七草粥(麦)|麦1&br;七草1&br;塩1|技+1&br;運気+3&br;満腹 +4|自然治癒 1&br;薬師2&br;&color(green){''旬料理:春''};|
|七草粥(白米)|白米1&br;七草1&br;塩1|技+1&br;運気+3&br;満腹 +5|自然治癒 1&br;薬師2&br;&color(green){''旬料理:春''};|
|玄米の増水|[[白米]] × 2&br;[[団栗]]/[[馬鈴薯]]× 1&br;[[出汁]] × 1|命+1&br;技 +1&br;力+1&br;満腹 +5|自然治癒 1|
|白米の増水|[[白米]] × 2&br;[[団栗]]/[[馬鈴薯]] × 1&br;[[出汁]] × 1|技 +1&br;満腹 +5|自然治癒 1|
|麦の増水|[[麦]] × 2&br;[[団栗]]/[[馬鈴薯]] × 1&br;[[出汁]] × 1|技 +1&br;満腹 +5|自然治癒 1|
|粟の増水|[[粟]] × 2&br;[[団栗]]/[[馬鈴薯]] × 1&br;[[出汁]] × 1|命 +1&br;技 +1&br;満腹 +3|自然治癒 1|
|稗の増水|[[稗]] ×2&br;[[団栗]]/[[馬鈴薯]] × 1&br;[[出汁]] × 1|技 +1&br;神気 +1&br;満腹 +3|自然治癒 1|
|炙餅|[[醤油]] ×1&br;[[餅]] × 1|満腹 +5|自然治癒 1|
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**丼
|名称|使用食材|能力強化|発動効果|h
|80||120|120|c
|兎肉丼|兎肉2&br;(米)3&br;砂糖1&br;醤油1&br;(酒)1|技+1&br;神気+1&br;満腹+2|体力増幅1&br;自然治癒1|
|雀肉丼|雀肉2&br;(米)3&br;砂糖1&br;醤油1&br;(酒)1|技+1&br;満腹+2|体力増幅1&br;自然治癒1|
|兎肉天丼|兎肉2&br;卵1&br;(米)3&br;麦1&br;砂糖1&br;醤油2&br;油1&br;(酒)1|命+1&br;技+3&br;力+1&br;満腹+5|体力増幅1&br;自然治癒1|
|胡瓜天丼|胡瓜2&br;卵1&br;(米)3&br;麦1&br;砂糖1&br;醤油2&br;油1&br;(酒)1|命+1&br;技+2&br;力+1&br;運気+1&br;満腹+5|体力増幅1&br;自然治癒1|
|七草天丼|七草2&br;卵1&br;(米)3&br;麦1&br;砂糖1&br;醤油2&br;油1&br;(酒)1|命+1&br;技+2&br;力+1&br;運気+1&br;満腹+5|体力増幅1&br;自然治癒1|
|蓬天丼|蓬2&br;卵1&br;(米)3&br;麦1&br;砂糖1&br;醤油2&br;油1&br;(酒)1|命+1&br;技+2&br;力+1&br;体力+1&br;満腹+5|体力増幅1&br;自然治癒1|
|団栗天丼|団栗2&br;卵1&br;(米)3&br;麦1&br;砂糖1&br;醤油2&br;油1&br;(酒)1|命+1&br;技+2&br;力+1&br;満腹+5|体力増幅1&br;自然治癒1|
|芋天丼|芋4&br;卵1&br;(米)3&br;麦1&br;砂糖1&br;醤油2&br;油1&br;(酒)1|命+1&br;技+2&br;力+1&br;満腹+5|体力増幅1&br;自然治癒1|
|茸天丼|茸2&br;卵1&br;(米)3&br;麦1&br;砂糖1&br;醤油2&br;油1&br;(酒)1|命+1&br;技+2&br;力+1&br;満腹+5|体力増幅1&br;自然治癒1|
|栗天丼|栗2&br;卵1&br;(米)3&br;麦1&br;砂糖1&br;醤油2&br;油1&br;(酒)1|命+1&br;技+2&br;力+1&br;満腹+5|体力増幅1&br;自然治癒1|
|雀肉天丼|兎肉2&br;卵1&br;(米)3&br;麦1&br;砂糖1&br;醤油2&br;油1&br;(酒)1|命+1&br;技+2&br;力+1&br;神気+1&br;満腹+5|体力増幅1&br;自然治癒1|
|||||
**饂飩
|名称|使用食材|能力強化|発動効果|h
|80||120|120|c
|饂飩|麦3&br;塩1|命+1&br;満腹+2|自然治癒1|
|きつね饂飩|麦3&br;塩1&br;油2&br;豆腐1|命+1&br;技+1&br;満腹+3|自然治癒2|
|天麩羅饂飩(七草)|七草1&br;卵1&br;麦4&br;塩1&br;油3|命+2&br;技+2&br;力+1&br;運気+1&br;満腹+3|自然治癒2|
|天麩羅饂飩(蓬)|蓬1&br;卵1&br;麦4&br;塩1&br;油3|命+2&br;技+2&br;力+1&br;体力+1&br;満腹+3|自然治癒2|
|天麩羅饂飩(馬鈴薯)|馬鈴薯2&br;卵1&br;麦4&br;塩1&br;油3|命+2&br;技+2&br;力+1&br;体力+1&br;満腹+4|自然治癒2|
|天麩羅饂飩(団栗)|団栗1&br;卵1&br;麦4&br;塩1&br;油3|命+2&br;技+2&br;力+1&br;満腹+4|自然治癒2|
|天麩羅饂飩(雀肉)|雀肉1&br;卵1&br;麦4&br;塩1&br;油3|命+2&br;技+2&br;力+1&br;神気+1&br;満腹+3|自然治癒2|
|天麩羅饂飩(兎肉)|兎肉1&br;卵1&br;麦4&br;塩1&br;油3|命+2&br;技+3&br;力+1&br;満腹+3|自然治癒2|
|天麩羅饂飩(胡瓜)|胡瓜1&br;卵1&br;麦4&br;塩1&br;油3|命+2&br;技+2&br;力+1&br;運気+1&br;満腹+3|自然治癒2|
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**蕎麦
|名称|使用食材|能力強化|発動効果|h
|80||120|120|c
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**その他
|名称|使用食材|能力強化|発動効果|h
|80||120|120|c
|索麺|麦2&br;塩1&br;油1|&color(red){体-1};&br;神気+1|耐火3|
|パンネクック|卵3&br;麦3&br;豚肉の燻製1&br;チーズ1|命+2&br;体力+1&br;運気+1&br;満腹+3|腹持ち2|
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