ウィービング
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このページではFit Boxingの「ウィービング」について記載していきます。
動作はオーソドックススタイル(左足が前)の動作になります。
足をスイッチした場合は左足と右足が逆になります。
右ウィービング
右ウィービングは大きくかいくぐるように、相手のパンチをよける防御動作です。
まず腰を左方向にひねり、すばやく膝を曲げて腰を落とし、右方向にひねりながら自然に上体を起こします。
目線は前に向けながら、上体でUの字を描くような動きをイメージします。
左ウィービング
左ウィービングは大きくかいくぐるように、相手のパンチをよける防御動作です。
すばやくヒザを曲げて腰を落とし左方向にひねりながら、自然に上体を起こします。
目線は前に向けながら、上体でUの字を描くような動きをイメージします。
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更新日: 2019-04-14 (日) 10:14:35